Posts con el Tag Espiritualidad

Libros recomendados, tus zonas mágicas

Este libro del maestro Wayne W Dyer es hermoso. Es Ley de la Atracción pura con un enfoque muy espiritual.

Habla de uno de mis temas favoritos para aprender: los milagros. Te lleva de la mano por un camino recorrido por él en el cual te enseña todo lo relacionado con el camino de los milagros y la espiritualidad desde diferentes ángulos: tus relaciones personales, tu prosperidad,  tu salud física, tu identidad, etc.

Le da una importancia mayúscula a la meditación y en sus propias palabras nos dice que no es posible ser una persona espiritual sin practicar la meditación. Para quienes lo tienen en sus manos, por lo menos la misma edición que yo tengo, les recomiendo que den una atenta leída a las páginas 165 a 175 donde encontrarán las notas sobre meditación que nos brinda Dyer.

Otros temas centrales del libro son la importancia de vivir tu vida con un propósito y el poder de nuestra intuición, lo que nos dice en silencio y cómo cultivarla.

Nos habla de la sabiduría interna que todos llevamos desde siempre y nos invita a escucharla con atención por medio de técnicas como la meditación o practicar el sencillo tip de oir nuestra intuición.

Un libro de cabecera, para quienes deseen cultivar su lado espiritual.

Otros temas que se abordan en el libro son:

  • - Vivir tu vida en clave de dar y darte.
  • -Existe una dimensión de tu ser que no tiene nada que ver con la lógica o la validación científica.
  • -No limitarte por lo que te dicen tus sentidos (esto es lo que yo llamo “la limitación del inletecto”).
  • -Nuestro monólogo interno, por qué es importante callarlo.
  • -El amor como ingrediente central de toda relación interpersonal.

Y mucho más. Un libro muy, muy recomendado.

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Mi experiencia con la meditacion

Queridos amigos,

La meditación es simplemente imprescindible para el crecimiento espiritual y para acelelar tus resultados económicos.

Vamos a ver: estamos hechos de un cuerpo físico al que debemos tratar como un templo, por eso nos alimentamos bien, hacemos ejercicio, nos cuidamos la piel, el cabello, los dientes, etc.  y también tenemos un cuepo no físico que es la raiz de nuestros pensamientos y por lo tanto de los resultados que manifestamos en nuestro mundo físico; no es suficiente con alimentar nuestra mente intelectualmente también debemos dedicar tiempo al camino que eleva nuestra conciencia y ello se logra paso a paso con la meditación.

Y bien, qué es meditar…

Meditar es ponernos en contacto con nuestro yo interno, con el Dios que todos llevamos dentro, con la fuente y la inteligencia infinita del universo. Si no hacemos ese contacto estamos dejando por el camino una gran ayuda, LA mejor ayuda que puedas recibir en tu camino al éxito, la realización, el crecimiento personal.

Cuando meditas poco a poco liberas tu mente de la razón y el intelecto y conectas con tu hemisferio derecho, con tu subconsciente y es esa parte de tí la que tiene contacto con la inteligencia universal, de allí brota la ayuda, las respuestas, las ideas…

Cuando comencé a meditar no sabía en realidad lo que estaba haciendo, de hecho me sentía un poco extraña sin saber bien cuál era mi propósito o para qué lo hacía o cómo funcionada, sin embargo tenía dentro de mi las razones que me motivaban a hacerlo: Wyne W Dyer, Robert Anthony, Deepak Chopra… y todos los escritores exitosos que lo hablan en sus textos, escritores que además de dinero tienen altruismo y emanan sabiduría, paz y demuestran con sus propias vidas que aquello que dicen se lleva a la práctica con éxito.

Bien, seguí con la meditación, como ellos mismos lo explican: simplemente trataba de vaciar mi mente del monólogo, para ello recurría a técnicas muy pero muy sencillas que explicaré en otro post.

En poco tiempo, quizás un par de meses, comenzaron a pasar en mi vida cosas sorprendentes, verdaderos milagros, la Ley de la Atracción se puso de manifiesto como nunca en mi vida de manera muy positiva y llegaron a mi los caminos que debía tomar, sin esfuerzo, sin lucha, todo llega como una manantial de ideas, de recursos, todo se da, todo toma su lugar, todo encaja…

A esto yo le llamo milagro, todas esas cosas fabulosas no hubieran llegado a mí si no estuviera yo vibrando en consonancia con ello y para ese proceso la meditación fue clave, fue la piedra angular que me sostuvo con amor y dio sus frutos.

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Abraham & Hicks, la fuente del bienestar

Queridos amigos, un fragmento de Abraham & Hicks, a mí personalmente me parece hermoso:

“No existe la fuente de la maldad o fuente de la bondad o la enfermedad o la salud. Sólo existe una fuente y es la del bienestar. La pregunta que debes hacerte a tí mismo es: “¿En este momento estoy permitiendo que esa fuente llegue a mí o la estoy deteniendo?”

Ver las cosas desde este punto de vista nos puede ayudar a acercarnos al bienestar, a acortar la distancia entre el punto donde nos encontramos y donde queremos estar.

Para poder manifestar esa fuente de bienestar en tu vida, hazte a la idea de que lo que se afirma aquí es cierto, no lo podrás experimentar si no crees en ello, entonces lee el párrafo varias veces o copialo tú mismo, razónalo y trata de entenderlo, ponlo en tus palabras y hazte a la idea de que se trata de una gran verdad; poco a poco incorpóralo a tu sistema de creencias, deja que penetre en tu subconsciente para que comience a tomar forma en tu mundo físico.

Que tengas un maravilloso fin de semana.

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