Ocho formas efectivas para construir afirmaciones


Queridos lectores,

Los invito muy especialmente a que hagan sus propias afirmaciones y las repitan a lo largo del día.  El poder del lenguaje es asombroso, los seres humanos construimos nuestro mundo interno y externo a partir del lenguaje, las palabras tienen poder y energía, el lenguaje en sí es acción. No subestimes el poder de una afirmación repetida con constancia, las afirmaciones construidas a conciencia y repetias con constancia son una forma sencilla y efectiva de poner en práctica la Ley de la Atracción.

Puede ser tu caso que subestimes el poder de esta técnica, después de todo, ¡es tan sencilla y simple! Lee esta analogía y trata de encontrar en ella una lección que puedas aplicar al mundo de las afirmaciones:

Una vasija grande se puede llenar agua hasta rebozar gota a gota. Al principio la vasija parecerá casi vacía, dos gotas no hacen la diferencia y si no entramos más gotas a la vasija, esas gotas se evaporan en poco tiempo, sin embargo si continuamos llenando el recipiente con gotas continuas,  cada día con constancia nuestra vasija se llenará con seguridad.

Por eso en el día de hoy te quiero enseñar estas técnicas sencillas para armar tus afirmaciones, son estructuras poderosas para que pongas en ellas tus propias frases.

Lo único que debes hacer es terminar la oración a tu manera para que te quede personalizada:

  1. Tengo el poder para…
  2. Estoy atrayendo hacia mi vida…
  3. Puedo ver cómo poco a poco…
  4. Gracias Dios por ayudarme a …
  5. Todo mi ser está alineado en torno a mi objetivo de…
  6. XXXX es la perfecta expresión de mi ser  (la riqueza, la salud, el amor, etc.)
  7. Estoy en proceso de manifestar…
  8. Siento la alegría de ver en mi vida XXX (o tener en mi vida XXX)




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140 Comments

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  • NANCY (URUGUAY)

    Reply Reply 27 mayo 2010

    HOLA ELI TE HE MANDANDO EMAIL (PERO ME LO DEVUELVEN )DESDE QUE DISTE LA CONFERENCIA EN LA COMPU CON EL TEMA TABLERO DE LOS SUEÑOS M QUEDO UNA DUDA NO HAY PROBLEMA SI PONEMOS POR EJ.CON EL TEMA DEL AMOR EL RECORTE DE UNA REVISTA DE UN SR.O ME QUEDARE ESPERANDOLO HASTA Q ESE SR.APAREZCA? LO MISMO Q SACARNOS FOTOS EN UNA CASA Q NOS GUSTE NO PASA NADA SI ESTA HABITADA? COMO SE QUE TIENE Q SER TODO EXACTO. TE MANDO UN BESO (NOS CONOCIMOS EN MDEO.SHOPPING URUGUAY)

  • monica

    Reply Reply 27 mayo 2010

    hola eliana yo te tengo una pregunta. Como una ama de casa puede cambiar su entorno de stress,ansiedad,pobreza si nisiquiera sabe cuales son sus destrezas. gracias por tomarte el tiempo de ayudarnos.

  • JOSE REFUGIO MORALES

    Reply Reply 27 mayo 2010

    ELIANA, TE AGRADESCO DE TODO CORAZON, TODO LO QUE ME HAS ENSEÑADO EN TU INTERESANTE BLOG, GRACIAS QUE DIOS TE ILUMINE EN LA LUZ DIVINA HASTA PRONTO, TU AMIGO CUCO ROCK.

  • paola pacheco

    Reply Reply 28 mayo 2010

    Hola ely soy paola desde italia , te mando un besito y decirte que muchas gracias x ayudarnos a todos los que estamos contigo , gracias y me parecen muy buenas estas afirmaciones un beso y mil gracias

  • Lorena

    Reply Reply 28 mayo 2010

    Hola Eli.Hace casi dos años me subscribí a tu blog,a medida q me llegaban los mails,al principio los abria,los leia con interés,pero al tiempo,perdí ese interés.Entonces,decidí q en vez de borrarme del blog,guardaria los mails hasta q me sintiera completamente segura de quererlos leer.Y así lo hice.
    Hace un mes atrás,comencé a leerlos nuevamente,pero esta vez convencida de querer practicar tus consejos,queriendo q esto sea para mi,porq realmente estaba muy deprimida y triste.
    Encontré entonces la prueba del mes (Hoy decido ser feliz…) y las 15 afirmaciones positivas para repetir a diario.
    Demás está decirte q siento q esto es mágico,no puedo explicar lo muy agradecida q estoy de haberlo practicado,porq a pesar de q sólo ha cambiado mi vida en el interior (y cómo si esto fuera poco)estoy convencida de q todo en el exterior está cambiando y veo mi futuro florecer sin q este haya llegado aún.Recien comienzo y estoy ávida de aprender mucho más.Estoy FELIZ.
    Gracias!!!!!!!Q Dios te bendiga.
    PD:Todos los dias,después de lavar la carita de mi hijo de 4 años, frente al espejo,le enseñe a sonreir y decir la frase,nos reimos mucho los dos.El también debe ser FELIZ.

  • jULIO sUAREZ

    Reply Reply 31 mayo 2010

    Eres grande Eliana, tienes un don maravilloso, unos mensajes en realidad preciosisimos que ayudan mucho gracias por todo

  • valeria silva

    Reply Reply 1 junio 2010

    Gracias Eli por tener un sitio dedicado a todas las personas que necesitan leer todo lo que escribes, y para seguir reforzando a quienes ya entendimos el mensaje. Valeria

  • gaba

    Reply Reply 2 junio 2010

    Hola eli!! recien empiezo con las afirmaciones y me parecen maravillosas… pronto te contere como voy gracias!!

  • Cecilia

    Reply Reply 8 junio 2010

    Estoy segura que las afirmaciones sirven. Estoy en un cuuso de natación y un día me trabé y no podía ni patalear ni nada. Al regresar a casa me sentío muy mal y con mucho miedo, pero gracias a las afirmaciones hoy lo he logrado….
    mi afirmación es: Si puedo, estoy segura que puedo… es para mi bien y por mi salud…. así quedió resultado. Gracias Eli

  • Rosalba

    Reply Reply 12 junio 2010

    Hola Eliana… una pregunta, se puede hacer mas de una afirmacion? o es de que debo tener bien definida mi necesidad, deseo, que se yo, (siempre hay prioridades en la vida) … o bien varias a la vez? De antemano GRACIAS y que Dios te bendiga, a los demas del foro tambien les envio un buen de bendiciones, salud y prosperidad!!!

  • abner pantoja

    Reply Reply 20 junio 2010

    En lo personal, debo decir que me encuentro en la etapa de repetir afirmaciones de grandes pensadores pues están inmersas en una gran sabiduría, y ello me permite entre otras cosas entender y comprender realmente el poder mágico de las afirmaciones.

    Y que quede claro que esto de la ley de la atracción no es una moda new age, en verdad funciona.

    Solo que necesitamos constancia, perseverancia, deteminación y mejora continua.

  • CLARA

    Reply Reply 21 junio 2010

    Hola Eli……..
    Ya he leido mucho hacerca de la ley de atraccion, estoy muy interesada en practicarla pero aun no he sabido como hacerlo, he empezado con algunas afirmaciones , pero no les he dado seguimiento, en un principio parctique las de la amistad y conoci a un amigo que todavia me escribo con el, por sierto una persona demasiado positiva por cierto, despues estuve haciendo una para la afirmacion del dinero y curiosamente ese dia me regalaron un dollar de 2 dollares que aqui es de suerte para el dinero……… hace un año o dos no lo recuerdo, tuve varias manifestaciones al instante con solo pensar en lo que deseaba se manifestaba al intante de hecho no tenia que esperar mucho para que eso sucediera, pero despues, eso desaparecio y hasta la fecha, no he tenido algo similir,,,,, pero algo muy dentro de mi, me obliga a seguir buscando e investigando como hacer que la ley de atraccion funcione de forma magica para mi, de una forma consiente……… te pido que me aconsejes que hacer para lograrlo…..

  • martha

    Reply Reply 25 julio 2010

    Hola Eliana, soy una persona que necesita mucha ayuda, pues soy muy variable a veces me impulso pero decaigo facilmente no se que hacer e perdido mi espiritu de superacion me e adaptado a lo que tengo pues estoy muy negativa. Pero afortunadamente tengo mis cambios y quiero cambiar quisiera saber si me ayudas a guiarme y como comenzar un cambio sin decaer tengo 49 años y soy separada vivo con mis dos hijos 18 y 14 me llamo Martha gracias si vez este mensaje

  • Bluma

    Reply Reply 11 noviembre 2010

    Buenas noches, excelente me parece tu blog. pero deseo pedirte el favor si podrias enviar el libro a mi correo ya que no me llego. Tambien envie los 3 correos de personas conocidad para el archivo pdf; pero al llegar a descargarlo me informo que esta dañado por lo tanto no logre tenerlo tampoco. Gracias, por tu colaboracion.
    Bluma

  • odeira

    Reply Reply 31 enero 2011

    hola, es un placer para mi revisar mi correo y ver tus mensaje, a partir de hoy mi familia y yo comenzaremos a poner en practica tus consejos, luego te cuento de nuestros avances, Dios te bendiga grandemente.

  • odeira

    Reply Reply 31 enero 2011

    hola eli, revisando el plan prosperidad, me doy cuenta de que es en colombia por favor estoy interesada en adquirir todos los planes el problema es que vivo en venezuela, por favor envia a mi correo como puedo obtenerlo desde aqui. mil gracias.. por favor respondeme pronto

  • covadonga

    Reply Reply 31 enero 2011

    Hola Eli, la psicologia me encanta y creo q se pueden conseguir lo q deseamos;no solo por repetirlo muchas veces; sino depende de la actitud q se pone en ello, si se siente, si uno lo visualiza y sabiendo q lo dices conscientemente, pero a la vez hay q ir fijandose q no halla ninguna duda en nuesta mente, el inconsciente es muy traicionero, y rapidamente nos lleva a repetir errores. Hay q hacerlo creyendo conscientemente en ello y visualizandose como ya conseguido. Asi funciona, te lo aseguro. Muchas gracias

  • Alberto Osorio

    Reply Reply 6 abril 2011

    Eliana. Magnificas tus enseñanzas y tu generosidad. es porque eres paisa y Colombiana?. Cuales son los mejores tips, para reprogramar un subconciente de muy viejas creencias negativas?

    Un abrazo. Alberto

  • PILI Q M

    Reply Reply 14 junio 2011

    GRACIAS POR ESAS FRACES DE AFIRMACIONES TODAS LAS APLICO A DIARIO,POR ESO TODO EL DIA ME VA MUY BIEN LOS QUIERO MUCHO A TODOOS UN ABRAZO MUY ESPECIAL PARA ELIT

  • Maria I

    Reply Reply 14 junio 2011

    Hola, les cuento que me dio duro reprogramar mi mente para buscar el exito, leia mucho pero como que no se me quedaba nada, muy bloqueada y negativa hacia todo lo que me decian pero creo que no lo hacia desde mi interior…hasta que por fin se llego la hora cero, empecé hacer diario y a tener en mi mente solo actitud positiva, y se me dieron las cosas conseguí un excelente empleo, claro que tambien tengo que agredecer a la santisima Virgen que me ayudo mucho. un abrazo a todos y gracias por sus experiencias tambien me ayudaron.

  • lenin

    Reply Reply 2 agosto 2011

    hola eli sabes me quiero formar pate de tu equipo … en realidad me gusta muchoi lo que aces… lenin

  • monica bolaño

    Reply Reply 8 septiembre 2011

    Creo en el poder de la palabra y la mente cuando tu crees algo o crees en algo esto te puede ayudar a superar todos y cada uno de los conflictos de tu vida, pero tambien y sobre todo soy creyente de que existe un hacedor de todas las cosas creadas y que nos dejo un manual de instrucciones que es la biblia el cual debemos leer comprender y poner en practica si yo creo en Dios no puedo creer en medium o espiritistas que crean saber sobre mi futuro ya que el futuro lo vamos formando dia a dia

  • Sandra Gómez

    Reply Reply 4 abril 2012

    Hola eliana, tengo algunas dudas, a dónde te las puedo escribir? estoy super interesada y apenas empiezo en este cuento.. gracias

  • Rosa María

    Reply Reply 29 octubre 2012

    Hola necesito algo como esto, quiero impulsar mi abundancia y prosperidad que desde hace tiempo esta estancada, que hago?

  • silvia

    Reply Reply 29 octubre 2012

    gracias, eli..por ayudarnos, a mi me cuesta mucho visualizar,tener pensamientos positivos,ej esyoy distancia de mi novio,economicamente maso,y repito afirmaciones,pero a su vez se me cruza pensar,como va a volver mi ex, si hace meses q se borro, no me atiende..me ignora..como voy a prosperar si las posibilides de un pueblo son muy pocas laboralmente..y asi..y no quiero…quiero estar plena y convencida de q todo llega a mi vida…gracias

  • ELENA HOROPASKA

    Reply Reply 29 octubre 2012

    HOLA ELIANA GRACIAS POR TODAS LAS AFIRMACIONES QUE NOS ENVIAS A MI ME AYUDA MUCHISIMO UN ABRAZO QUE DIOS TE ILUMINE¡¡¡

  • omar ledesma

    Reply Reply 30 octubre 2012

    Hola Eliana, feliz tarde, gracias por tu dedicación y enseñanzas; Dios te siga iluminando- Estoy leyendo Piense y hagase Rico de Napoleón Hill, igualmente leí Actitud Positíva de Jorge Duque Linares, si tienes otros libros me gustaría que me enviaras los títulos. LLevo hasta hoy aproximadamente un mes desde que te encontré en internet y estoy muy entusiasmado con tus enseñanzas, felicitaciones…

  • loly

    Reply Reply 30 octubre 2012

    Hola amiga, (asi lo siento) eres muy inspiradora que Dios te siga iluminando. observe tu foto y tiene mucha dulzura tiene cara angelical

  • diana

    Reply Reply 1 noviembre 2012

    Hola Eliana me encantaan tus mensajes me llenan de alegria y esperanza pero debo reconocer que al poco tiempo todo se derrumba cuando veo mi alrededor , espero algun dia enviarte un e-mail diferente un abrazo!!!!

  • catalina segura

    Reply Reply 12 noviembre 2012

    Hola Eli, me siento muy afortunada de haberte encontrado en mi vida,gracias por todas tus enseñanzas, eres un ser maravilloso, Dios te colme de bendiciones hoy y siempre, besos y abrazos con cariño.

  • Gloria Eaperanza Castillo Rodriguez

    Reply Reply 10 diciembre 2012

    buena tarde deseo saber que tengo que hacer para que se active exito y la abundancia economica , hace un tiempo leo y practico los mensajes que me envia pero la verdad no hay resultados positivos que devo hacer tengo demaciados compromisos economicos estoy desesperada

  • Yesenia

    Reply Reply 2 enero 2013

    Hola Eli

    Que tenga un año lleno de mucha mas sabiduria y prosperidad para que siga compartiendo.
    Hoy soy muy feliz y estoy atrayenodo a si mi muchisima Salud, Abundancia y amor

  • raul gordones

    Reply Reply 24 enero 2013

    Hola Ely desde Venezuela Te envío mis saludos ,me gusta tu sitio y tus conferencias Son extraordinario. felicidades y gracias por tu enseñanza.

  • eliana

    Reply Reply 24 enero 2013

    Gracias a ti Raul, espero que sigas viniendo por aquí. Un abrazo.

  • wilson baron

    Reply Reply 15 marzo 2013

    hola eliana.,aun no me llegan tus correos…
    gracias por compartir este maravilloso conocimiento.

  • wilson baron

    Reply Reply 15 marzo 2013

    eliana te cuento que tengo un billete de 1(uno) dolar y con lapicero le dibuje 6(seis) ceros(0), asi queda como si fuera un billete de 1.000.000 (un millon de dolares), lo hicce porque realmente es la suma que deseo y la que le pido al universo.
    el universo siempre provee y se que el quiere que yo sea rico y feliz…..

  • Walter

    Reply Reply 25 septiembre 2014

    Maravilloso gracias amiga Eli

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