Éxito, Prosperidad, Riqueza y Crecimiento personal

¿Qué es la visualización?

La visualización es un proceso mental por medio del cual tú imaginas algo que deseas como ya fuera una realidad y además asocias a esa imagen los sentimientos que se generarían dentro de tí si eso ya estuviera en tu mundo físico.

En pocas palabras de eso se trata la visualización y fue eso lo que hizo el actor Jim Carrey. En una época de su vida en la cual no era mi muy conocido ni adinerado se escribió a sí mismo un cheque por valor de un millón de dólares, lo guardó en su billetera y lo miró todos los días durante dos años momento en el cual firmó contrato para protagonizar la película “Dumb & Dumber” (tonto y más tonto), la suma que recibió Carrey por su participación en esa cinta: un millón de dólares.

La visualización pone en marcha lo mejor del poder de la Ley de la Atracción y como te puedes dar cuenta en este ejemplo de Jim Carrey para su ejercicio de visualización él usó una herramienta que le dio más realismo a lo que él estaba persiguiendo.

Sólo que Jim Carrey no se quedó sólo en visualizar, a su proceso dentro de la Ley de la Atracción agregó uno de los conceptos más importantes y malentendidos de nuesra LDA: la acción, durante esos dos años, Carrey siguió trabajando con fervor en su carrera de actor, asistió a decenas de audicones, perdió decenas de ellas y no se rindió hasta que vio logrado su objetivo de ganar su primer millón.

Como vemos con este ejemplo, Jim hizo uso de tres de los conceptos principales del éxito:

1. El tener claro lo que se desea: él sabía la cantidad de dinero que deseaba ganar y sabía exactamente lo que iba a entregar a cambio por ese dinero
2. Visualización: al escribir su propio cheque por un millón de dólares, “engañó” a su subconsciente el tiempo suficiente para que éste le ayudara a manifestar en su mundo físico ese dinero.
3. La acción: quedarse sentado a la espera del dinero no era una opción para Jim, él sabía que honrando su pasión y su cuerpo físico por medio de la acción los resultados no podrían ser otros.

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Queridos amigos, hoy les vengo a proponer un nuevo ejercicio para que potencien su poder de atracción hacia lo que desean en la vida. Una manera sencilla y efectiva de elevar tus vibraciones es llenarte de razones y de motivos.

Toma un papel y un lápiz.

Hazte la siguiente pregunta:

¿Qué es lo que más deseo lograr en mi vida?

Haz una lista de tres respuestas a esa pregunta.
Y ahora por cada item en tu lista de tres, vas a escribir como mínimo 10 razones o motivos por los cuales deseas hacer realidad ese anhelo.

Te dejo un ejemplo:

¿Qué es lo que más deseo lograr en la vida?

1. Bajar de peso

2. Viajar a Grecia

3. Formar una familia

Bien, para nuestro ejemplo entonces vamos a tomar el punto uno y tomamos nota de nuestras razones y motivos. Cualquier razón y motivo sirve, todo lo que venga a tu cabeza anótalo.

Por ejemplo:

Estoy dispuesto a bajar de peso…

• Porque quiero gustar más al sexo opuesto
• Porque estaré más cómodo en cualquier posición
• Porque mi salud lo merece
• Porque deseo ver a mi mamá feliz por mi logro
• Porque quiero comprarme ropa hermosa sin dificultades de ningún tipo
• Porque mi autoestima mejorará notablemente
• Porque deseo demostrarme a mi mism@ que puedo cumplir grandes retos
• Porque quiero comer mis crispetas en el cine sin sentirme culpable
• Porque sé que es mejor tener un cuerpo sano y delgado que uno obeso
• Porque siento que lo merezco
• Porque si lo puedo concebir en mi mente lo puedo lograr
• Porque sé que hay miles de personas en el mundo que lo lograron
• Porque llegó la hora de un gran cambio para mi vida
• Porque quiero tener la seguridad de estar cuidando mi salud de la mejor manera
• Porque me encanta pensar en cómo me verá mi familia y lo que dirán
• ¡Porque simplemente lo he decidido!

Una vez que lo hayas terminado para el primer anhelo de tu lista, es buena idea que termines cada lista con una frase de agradecimiento hacia Dios o el universo como por ejemplo “¡Gracias Dios por ayudarme a lograr mis sueños!”

Toma tus listas y ponlas en tu tablero de los sueños. Puedes leerlas cada vez que te sientas desmotivado o desanimado o escribir listas nuevas, verás como cada vez que la escribas encontrarás nuevas razones.

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José, un lector de mi blog me acerca este tip que a él le ha ayudado a lograr una visualización exitosa usando sonidos. Espero que les pueda ser de utilidad:

…Respecto a la visualizacion, yo me creé una técnica, quería una moto, entonces lo que hice fue grabar el sonido de la moto en movimiento,
lo saqué de la internet, y escuchaba la moto con mis audífonos al despertarme, ir caminando por la calle viéndome en la moto, es decir el sonido de ella creó mi
visualización. ¿y a que no sabes que paso a las 2 semanas? Ahora estoy creando sonidos de riqueza. espero te sirva y gracias por todo eliana, realmente me has cambiado mucho…”

Gracias José por permitirme compartir tu tip con mis lectores.

En estos vínculos tienen más información sobre tips de visualización:

No puedo visualizar

Muchas personas no pueden visualizar

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