Introspección y meditación

La introspección necesaria para reconocerte como un ser humano completo con tu luz y tu sombra, tus pensamientos positivos y negativos, flaquezas, valor, debilidades y fortalezas, te hace un ser más poderoso, centrado y conocedor de tus aptitudes y tus límites.

.La meditación puede ayudarte a unir todas tus facetas y comenzar a conocerte a ti mismo.

Reconocerte como un ser humano total, completo, a sabiendas de tus defectos, te ayuda a encontrar tu camino en la vida, a organizar su recorrido, a lograr cumplir tus metas y a ser feliz durante el proceso.

Eres un ser valioso con muchas cualidades, y el Universo te brinda oportunidades de cambio continuamente, pero antes de tomarlas es bueno realizar una mirada interior que te esclarezca sobre quién eres realmente, y cuáles son tus verdaderos deseos.

No decaigas en la búsqueda de tu crecimiento personal, medita y hazte amigo de tu sombra.

“La libertad comienza cuando te das cuenta

de que no eres «el pensador».

En el momento en que empiezas a observar al pensador,

se activa un nivel de conciencia superior.

Entonces te das cuenta de que hay un vasto reino

de inteligencia más allá del pensamiento,

y de que el pensamiento

sólo es una pequeña parte de esa inteligencia…”

Frase de “El Poder del Ahora”
Eckhart Tolle

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1 Comment

  • Vlaiz

    Reply Reply 6 octubre, 2017

    Qué buen artículo, me encantó!

    Estoy empezando a meditar y la verdad que encuentro estos artículos muy útiles para motivarme, veo que profundizar en estados introspectivos hace que uno se conozca aún mejor 😀

    Gracias, Namasté!!

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